DER WEG DER MÜHELOSIGKEIT

Kaula Yoga ist eine meditative Praxis, die kraftvolle Asanas aus der Hatha-Praxis

mit sanften, fließenden Yin-Positionen am Boden kombiniert

und so auf natürliche Art Kraft, Flexibilität, Konzentration stärkt.

Asanas, Atemübungen, intuitive Energiearbeit und die besondere Achtsamkeit der Praxis

ermöglichen eine tiefe Verbindung zum physischen Körper und der ureigenen, subtilen Lebensenergie.

Die Kaula Yoga Serie beinhaltet drei Phasen:

ΔHeating-Phase (variable) ΔTri-Dosha Shavaasana ΔMakraasana

Das Ritual wird mit einer Tanzmeditation oder Stimmimpulsen eröffnet und geschlossen.

Do what you want, and do it with consciousness and LOVE!

Let the creative energy flow!

open classes 2020 TBA